Städa städa städa

Städa städa städa

Tog fram dammsugaren och höll på i 20 min. Räknas det som träning?

Sen blev jag sugen på frukost vid 13 tiden. Brukar skippa fasta på helgen men kroppen är så inställd på att fasta så jag brukar inte bli hungrig förrän kl 12-13:00. Så oftast blir det minst 12 tim utan mat. För någon som äter vanlig kost är det väl att jämföra med att den personen inte tar en kvällsmacka eller skippar frukost.

Bröt fastan med:

Halloumi och kalkon stekta i olivolja. Fröknäcke med pepparrots cream cheese. Naturell sojayoghurt med den här bärblandningen.

Annonser

Lämna en kommentar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s